Manuel

Ya ha pasado suficiente tiempo para reflexionar sobre la terapia. Los resultados han sido positivos en muchos aspectos. Cuando llegué, mis problemas se superponían y retroalimentaban lo unos a los otros, formando una gran maraña. Problemas sentimentales fruto de una ruptura y el comienzo de otra relación; problemas de inadaptación en el ámbito laboral con bajas por problemas de ansiedad; problemas de adicción a diferentes drogas; relaciones tóxicas y desestabilizadoras, períodos depresivos…En resumen, lo suficiente para requerir ayuda profesional. La terapia me ha ayudado muchísimo a desenmarañar esta maraña, ahora comprendo mejor lo que me ha pasado durante tanto tiempo. He logrado cierta aceptación y he aprendido estrategias útiles que me permiten mantener el equilibrio y no verme superado por los acontecimientos