Terapia individual para adultos en Madrid
¿Cuándo acudir a terapia individual?
Es conveniente acudir a terapia individual cuando atravesamos dificultades, que nos llevan a situaciones conflictivas, que no somos capaces de solucionar por nosotros mismos.
Estas situaciones, de no ser afrontadas de manera adecuada, suponen una merma considerable en nuestro bienestar.
Así pues, en terapia se busca que se produzca un cambio en nuestro modo de concebir la situación, aprendiendo a pensar, sentir y comportarnos de forma más saludable.
Pero, para que se produzca ese cambio, también es muy importante el aprendizaje de nuevas habilidades.
Por suerte, los psicólogos contamos con herramientas psicológicas eficaces que enseñamos a las personas, así, aprenden a hacer frente a los problemas, tanto en el momento actual como en el caso de que vuelvan a repetirse en el futuro.
Lo que sí es seguro es que para que cualquier terapia funcione y tenga éxito, es fundamental la implicación activa de la persona en el proceso terapéutico.
Psicólogos en Madrid especialistas en psicología de adultos
Problemas Psicológicos en Adultos
En terapia para adultos los problemas psicológicos más frecuentes, por los que los pacientes piden cita con los psicólogos especialistas en adultos de nuestro centro de psicología en Madrid, son:
Problemas de ansiedad (fobias, ataques de pánico, obsesiones…)
Estrés
Bajo estado de ánimo
Inestabilidad emocional
Problemas de autoestima
Problemas de alimentación
Problemas de sueño
Problemas sexuales
Duelos (muerte, rupturas…)
Dificultades en las relaciones sociales
Tics y hábitos nerviosos
Adicciones (alcohol, tabaco, ludopatía…)
Psicólogo para adultos en Madrid
Mejorar situaciones puntuales de la vida
La terapia de adultos no solo está reservada para cuando tenemos problemas psicológicos, sino cada vez más personas, con buena salud mental, buscan el asesoramiento de un psicólogo en Madrid especialista en adultos para mejorar o hacer frente a situaciones puntuales de su vida. Por lo general, este tipo de consultas están relacionadas con la mejora de habilidades sociales y competencias emocionales, y suelen precisar unas pocas sesiones.
Preparar una entrevista de trabajo para poder afrontarla de manera eficaz
Aprender a hablar en público
Asertividad: saber decir no
Aprender a manejar adecuadamente las emociones
Solución de problemas
Organización del tiempo
Mejora de la confianza en uno mismo
Mejorar las habilidades de liderazgo
Mejora de las relaciones con los hijos
Mejora de las relaciones con familiares
Aumento del rendimiento laboral o académico
Orientación laboral o académica
Manejo de relaciones tóxicas
Mejora de las relaciones en el equipo de trabajo
Resolución de conflictos entre trabajadores
Mejora de los niveles de satisfación vital
Crisis vitales o tránsito de una etapa a otra de la vida
Maternidad
Divorcio
¿Buscas psicólogo en Madrid? Si estás atravesando por problemas psicológicos o emocionales, llámanos ahora para programar una cita o aclarar cualquier duda
679 278 988
Da el primer paso para obtener el apoyo que necesitas y mejorar tu salud
Terapia individual en Madrid para policías, bomberos, militares, guardia civil
Terapia individual para profesionales de la seguridad y emergencias
Si perteneces a un cuerpo de seguridad y emergencias (Policía, Guardia Civil, Bombero, Policia Municipal, Militar, etc) y por motivos profesionales y/o personales, tu bienestar psicofísico se resiente y por lo tanto estás buscando a un psicólogo que te pueda ofrecer terapia individual especializada.
En nuestro centro psicológico en Madrid contamos con psicólogos especializados en el ámbito de Seguridad y Emergencias, que te pueden prestar la ayuda psicológica que precisas.
Servicio de Coaching que ofrecemos en el centro psicológico en Madrid
Si te sientes bien emocionalmente y quieres que alguien te acompañe y guíe en la consecución de tus objetivos y metas un coach puede ser un recurso muy útil. Puedes consultar los servicios de coaching que te ofrecemos en nuestro centro psicológico en Madrid
¿Estás pasando por momentos difíciles? Nuestro equipo de psicólogos en Madrid te pueden ayudar. Llámanos 679 278 988 o contacta con nosotros sin compromiso.