La realización de algún tipo de actividad física constituye una de las características más definitorias de nuestra especie desde los albores de la humanidad.
El famoso mito de la media naranja nos da la medida exacta de hasta qué punto nuestra cultura valida determinadas concepciones de la pareja que pueden abocarnos a la infelicidad.
Las mayores dificultades que podemos experimentar en la vida adulta tienen más que ver con el amor que recibimos en la infancia, que con cualquier otra necesidad primari
Ser introvertido, reflexión de la influencia que ejercen en nuestros hábitos sociales determinados rasgos de personalidad durante la pandemi
El fenómeno de las casas de apuestas ha generado una considerable alarma social, sobretodo en relación al efecto perjudicial que pueden producir en los jóvenes
La meditación constituye, como proceso de autorregulación atencional, un procedimiento terapéutico que nos permite alcanzar estados de gran satisfacción personal y bienest
Aprender a perdonar es una de las claves para alcanzar una satisfacción personal honesta y genuina. En qué consiste verdaderamente el perdón
En los meses que llevamos de pandemia se ha hecho evidente que la planificación que nos permite darle estructura a nuestra vida, que nos otorga seguridad y percepción de control, ha dejado de ser aplicable: la incertidumbre ha ocupado su lug
La psicología es una profesión de profundo calado humanista. Por ello resultan muy necesarias las reflexiones que ponen el acento en los requerimientos éticos y personales que demanda su ejercicio
El ámbito de la psicopatología viene ejerciendo de fuente de inspiración, desde hace siglos, para muy variadas manifestaciones culturales