Taller online gratuito comer emocional

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taller online gratuito comer emocional
viernes, 08-mayo-2020 18:30 pm Psicólogos Princesa 81 0

Gracias a vuestro interés por este taller, hemos programado una segunda edición. Este taller online gratuito sobre «Comer emocional» tiene como objetivos:

  • Conocer las diferentes emociones que podemos sentir, junto con sus funciones.
  • Aprender conceptos básicos ligados a la alimentación y sus bases biológicas.
  • Entender el concepto “comer emocional” y herramientas prácticas para prevenirlo y manejarlo.
  • Introducir las terapias basadas en mindfulness a través del “comer consciente” y la autocompasión

FECHA: Viernes, 08 de mayo de 2020, de 18:30 a 20:00 horas (horario de España).

PRECIO: Gratuito

MODALIDAD: Taller Online, que se realizará mediante la aplicación ZOOM, (te la puedes descargar gratuitamente tanto en tu teléfono como en el ordenador a través de este enlace de descarga, pincha aquí) y has de reservar tu plaza rellenando el formulario de inscripción.

Quién imparte el taller

Este taller está impartido por las psicólogas sanitarias de nuestro centro Natalia Mateos y Alba Sierro

Psicóloga Madrid Natalia Mateos Chanca

Natalia Mateos

Psicóloga Madrid Alba Sierro

Alba Sierro

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Fecha 8 mayo
Horario
18:30 - 20:00
Precio Gratuito
Sitio web psicologosprincesa81.com

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