Taller de gestión emocional para sanitarios

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Taller de gestión emocional para sanitarios

15 julio, 2020 @ 18:30 - 29 julio, 2020 @ 20:30

120€
Taller presencial de gestión emocional para sanitarios en Madrid

TALLER PRESENCIAL DE GESTIÓN EMOCIONAL PARA SANITARIOS

¿Trabajas como personal sanitario y te gustaría potenciar tu gestión emocional de aquello que vives? En incontables ocasiones olvidamos cómo de útil puede llegar a ser una buena gestión de nuestras emociones para la resolución de los problemas del día a día. Aprender a interpretar, manejar y utilizar nuestras emociones puede aportarnos grandes beneficios, tanto en el ámbito personal como en el social.

Objetivos del taller:

  • Dotar de herramientas para la autonomía personal en la gestión de la ansiedad y el estrés personal y laboral
  • Potenciar las habilidades de gestión emocional en situaciones difíciles
  • Favorecer el autoconocimiento y la toma de conciencia
  • Facilitar un estado de bienestar y satisfacción con nuestra vida

Contenidos

Primera sesión (15 de julio): “Qué son las emociones y cómo las hemos manejado hasta ahora”

Segunda sesión (20 de julio): “Qué es la inteligencia emocional y cómo apoyarnos en ella para la gestión de nuestras emociones”

Tercera sesión (24 de julio): “Qué podemos hacer con nuestro contexto”

Cuarta sesión (29 de julio): “Cómo comunicar de la manera emocionalmente más eficaz”

Metodología del taller:

Teoría: exposición de los conocimientos básicos para comprender el funcionamiento y manejo emocional, así como las técnicas orientadas a la potenciación del estado de bienestar

Práctica: experimentaremos las diferentes herramientas de cara a introducirlas en nuestro contexto natural, en nuestro día a día.

Materiales: además, tras cada sesión se ofrecerán diferentes materiales de cara a potenciar lo aprendido en el taller, así como un documento final de recopilación de conocimientos y herramientas para el uso personal futuro.

Fecha, horario y Precio

Días: 15, 20, 24 y 29 de Julio

Horario: 18:30-20:30h

Máximo 10 personas

Precio total: 120€

Formulario de inscripción

Si deseas inscribirte o más información sobre este taller, rellena el siguiente formulario, recibirás un E-mail donde te explicaremos todos los pasos para poder realizar la inscripción.

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    InscripciónInformación

    Detalles

    Comienza:
    15 julio, 2020 @ 18:30
    Finaliza:
    29 julio, 2020 @ 20:30
    Precio:
    120€
    Categoría del Curso:
    Etiquetas del Curso:
    Web:
    psicologosprincesa81.com

    Lugar

    Sede Chamberí (Psicólogos Princesa 81)
    Calle Joaquín María López 41C- Local 4
    Madrid, 28015
    Teléfono:
    657650594
    Web:
    psicologosprincesa81.com

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