• 915 443 526
  • 657 650 594

CITA PREVIA:

915 443 526

657 650 594

Coaching Personal Madrid

¿Coaching Personal, qué es y en qué puede ayudarte?

El Coaching es una de las herramientas más útiles y novedosas en el área del desarrollo personal. Es un proceso en el que el coach acompaña y entrena al coachee, motivándole y facilitándole el camino para que consiga sus metas y objetivos. El coach ayuda al coachee a superar sus limitaciones y potenciar sus fortalezas, eliminando aquellas barreras que impiden el logro de sus objetivos personales, para así conseguir resultados extraordinarios.

El Coaching personal puede ayudarte a conocerte mejor, disfrutar más del presente y de la vida en general, aumentar nuestra confianza y autoestima, gestionar mejor nuestro tiempo aprendiendo a establecer las verdaderas prioridades, conseguir equilibrio entre las distintas áreas de la vida, mejorar la comunicación y nuestra realación con los demás, entre otras muchas cosas.

Diferencias entre el coaching y la terapia psicológica

Un coach es un recurso muy útil cuando te sientes bien emocionalmente pero quieres que alguien te acompañe y guíe en la consecución de tus objetivos y metas. El proceso de coaching se centrará en el presente y en cómo descubrir y poner en marcha tus herramientas y fortalezas personales.

Un psicólogo sin embargo, será mejor opción cuando tus emociones te desbordan y tu salud se ve resentida por ello.

A la hora de buscar coach (igual que a la hora de buscar un psicólogo), es importante que valores tanto su formación como su experiencia, ya que en los últimos tiempos hay muchas personas que con escasa formación se dedican al coaching de manera poco responsable.

Un coach personal es tu socio en el logro de objetivos personales. Tu entrenador en herramientas comunicacionales y de vida, que te acompaña en la generación de cambios. Sostén incondicional de éxitos y errores. Guía en desarrollo personal. Codiseñador en la creación de nuevos proyectos. Aliento en tiempos tormentosos. Es quien te despierta cuando estás dispuesto a escuchar tu propia alarma.

T. Leonard

Coaching Ejecutivo

¿Coaching Ejecutivo, qué es?

Es una metodología de trabajo para desarrollar y potenciar el talento de las personas y los equipos.

Profundiza en el autoconocimiento y en la fijación de objetivos mediante un proceso que reta el compromiso de mejora, a través un plan de acción, midiendo el progreso a través de un seguimiento continuado.

Un proceso de Coaching Individual permite a la persona (coachee) tomar conciencia de sus fortalezas y áreas de mejora. Le permite conocer el impacto que está generando en su entorno profesional. Durante el proceso el coachee será capaz de emprender acciones que modifiquen o enriquezcan su comportamiento para mejorar y desarrollarse profesionalmente.

¿Coaching Ejecutivo, en qué te puede ayudar?

  • Alcanzar objetivos profesionales.
  • Tomar consciencia de las fortalezas y las áreas de mejora para tomar mejores decisiones.
  • Desarrollar y potenciar habilidades profesionales (liderazgo, comunicación, negociación, orientación al cliente, etc.).
  • Crear y ejecutar nuevas visiones profesionales.
  • Mejorar las relaciones con otras personas (superiores, subordinados, compañeros, clientes, proveedores, etc.).
  • Desarrollar y/o potenciar la visión estratégica del equipo.
  • Mejorar la cohesión de equipo.
  • Gestionar los estados de ánimo.
  • Gestionar expectativas empresariales.

La gente no puede descubrir nuevas tierras hasta que tenga el valor de perder de vista la orilla.

André Gide

Coaching Deportivo

¿Coaching Deportivo, qué es?

El Coaching deportivo es un proceso de entrenamiento y aprendizaje donde el coachee (deportista, entrenador, árbitro o equipo) desarrolla su talento y sus recursos además de aprender a gestionar los aspectos mentales (psicológicos y emocionales) para así obtener un mejor rendimiento deportivo.

¿Coaching Deportivo, en qué te puede ayudar?

  • Incrementar la autoconfianza y la seguridad en sí mismo.
  • Aumento de la concentración.
  • Auto control emocional y resistencia mental.
  • Gestión y control de la ansiedad y estrés.
  • Aumento de motivación, mayor capacidad de reto y ambición.
  • Autorregulación de la tensión.
  • Gestión de expectativas deportivas.
  • Desarrollar recursos, habilidades y competencias clave para alcanzar el máximo rendimiento.
  • Aumento del sentimiento de pertenencia, disciplina y mejora de las relaciones del grupo o equipo.

Si no tienes confianza, siempre encontrarás una forma de no ganar.

Carl Lewis

Utilizamos cookies propias y de terceros, para facilitarle la navegación de forma anónima y analizar estadísticas del uso de la web. Consideramos que si continúa navegando, acepta nuestra Política de Cookies.

ACEPTAR